Наступает период, в который на территории Красноярска начинает полновластно хозяйничать Сибирский антициклон (Siberian High). Как Вы помните, это огромная область высокого давления, которая, подобно снежной королеве, приносит к нам морозы, относительно ясную погоду, а с учётом специфики рельефа — обеспечивающая безветренную погоду.
Нетрудно догадаться, что морозы обеспечат увеличение объёмов сжигаемого для целей отопления топлива, в то время как безветренная погода, с выраженными инверсиями, будет способствовать накоплению загрязняющих веществ в приземном слое атмосферного воздуха. Такие метеорологические условия называются неблагоприятными — НМУ.
Среди основных атмосферных поллютантов, одними из наиболее опасных считаются твёрдые частицы диаметром 2,5 микрометра (PM2,5). Данный факт объясняется тем, что в силу незначительных размеров они легко обходят защитные барьеры организма, поступают в лёгкие, проникают сквозь клеточные барьеры.
Один из основных механизмов токсического действия микрочастиц связан с их способностью индуцировать образование реакционноспособных видов кислорода (ROS). Умеренные уровни ROS модулируют клеточную сигнализацию, пролиферацию и экспрессию генов. Увеличение уровней ROS снижает клеточную антиоксидантную способность, разрушает систему антиоксидантной защиты клеток и приводит к развитию окислительного стресса. Окислительный стресс вызывает прямое или косвенное повреждение ключевых клеточных компонентов, таких как липиды, белки и нуклеиновые кислоты, а также ингибирует восстановление ДНК.
Как выглядят подобные частички, присутствующие в воздухе города в период НМУ, можно увидеть на микрофотографии.
По данным ВОЗ, очень мелкодисперсная пыль способствует развитию таких заболеваний, таких как рак лёгких, инфекции дыхательных путей и сердечно-сосудистые заболевания. Ожидаемо, с начала XXI века мелкодисперсной пыли придаётся пристальное внимание, изучению её влияния на здоровье людей, химическому составу, способностям к адгезии и трансформации посвящены сотни научных публикаций.
Можно ли каким-нибудь образом в период НМУ снизить риски для здоровья от воздействия мелкодисперсной пыли?
Основные рекомендации для населения в период неблагоприятных метеорологических условий (НМУ), связанных с высоким уровнем загрязнения атмосферного воздуха городов, изложены Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. К ним относятся:
Указанные рекомендации в отношении случаев, связанных с высоким уровнем загрязнения атмосферного воздуха мелкодисперсной пылью, могут быть расширены. Дополнительные мероприятия, эффективность которых определяется исходя из характерных свойств частиц мелкодисперсной пыли, направлены на сохранение здоровья (как личного, так и членов своей семьи), и могут быть связаны с применением индивидуальных защитных средств.
К таким средствам относятся защитные маски, маски-респираторы, оборудованные специальными высокоэффективными партикулярными воздушными фильтрами HEPA (High Efficiency Particulate Arrestance). Подобные фильтры изготовлены из электростатически заряженных волокон и имеют субмикронную фильтрацию. Они способны задерживать твёрдые частицы размером до 0,3 микрон, что приводит к исключению ингаляционного воздействия на организм доминирующего объёма мелкодисперсной пыли, а также большинства известных аллергенов.
Следует особо подчеркнуть, что не все маски, которые Вы увидите в магазинах, обеспечивают необходимую защиту. Например, процедурные и хирургические маски изначально не предназначены и не сертифицируются для защиты пользователя от опасных факторов, передаваемых через воздух.
Закрывая часть лица, медицинская маска создаёт барьер для брызг, а её фильтр в принципе обеспечивает некоторую ограниченную защиту от крупных капель и частиц. Однако из-за отсутствия плотной подгонки, неизбежно приводящей к боковой протечке нефильтрованного воздуха, обычная медицинская маска, по сути, не является средством индивидуальной защиты органов дыхания [1]. Многочисленные исследования с использованием тестовых аэрозолей латексных частиц, а также индикаторных штаммов бактерий и вирусов [2, 3, 4, 5] показывают, что защита, обеспечиваемая респираторами, в 8–12 раз превосходит таковую у стандартных медицинских масок, что обусловлено широким диапазоном проницаемости материала масок для мелких частиц (от 4 до 90 %) и очень высоким уровнем протечки воздуха вокруг медицинской маски (25–38 %).
К сожалению, в России ГОСТ на медицинские маски и респираторы пока отсутствует, а нормативная база [6] регламентирует выдачу «респиратора марлевого» лишь сотрудникам определенных отделений, не указывая степень требуемых защитных свойств, что даёт возможность подходить к выбору и использованию СИЗ формально. Таким образом, оптимальный индивидуальный выбор в период НМУ защитной маски или маски-респиратора, должен сводиться к использованию изделия, оборудованного фильтрами HEPA субмикронной фильтрации, с классом защиты FFP1 и выше.
Помните, что при использовании средств защиты не лишним будет соблюдение нескольких простых правил:
Следует также заметить, что одна из рекомендаций Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека — проведение проветривания помещений в период НМУ только кондиционерами, может оказаться совершенно бесполезной. Дело в том, что большинство массово применяемых в офисах и жилых помещениях кондиционеров не имеют фильтров тонкой очистки воздуха. В тоже время, пользователи помещения, понадеявшись на «чудодейственную силу техники», могут активно начать её использовать, даже не поинтересовавшись, способна ли она помочь.
Но для большинства жителей городов Сибири такой дилеммы не возникнет, поскольку жилые помещения здесь крайне редко оборудованы кондиционерами.
В этой связи, хорошим способом защиты является оборудование жилого помещения очистителем воздуха, имеющим несколько ступеней очистки, и, в обязательном порядке, фильтром тонкой очистки высокого класса фильтрации. Обычно для улавливания мелкодисперсной пыли применяются фильтры класса H: H11–H12. Наличие подобной рабочей системы не отменяет необходимость ограничить проветривание помещений в период НМУ (ну а зимой это и так мало кому хочется).
Ну а для тех, кто часто пользуется личным автомобилем — побеспокойтесь о том, чтобы салонный фильтр автотранспортного средства заменялся в срок, и совсем замечательно, если это будет HEPA-фильтр.
Руслан Шарафутдинов канд. геогр. наук, доцент кафедры экологии и природопользования ИЭиГ СФУ.